Gecontroleerde Partnerwork
Elke beweging wordt geoefend met controle en respect voor je partner. Geen surprises.
Safety first. Altijd.
Elke training begint met veiligheid.
Elke beweging wordt geoefend met controle en respect voor je partner. Geen surprises.
We starten met fundamentals en bouwen stap voor stap op. Geen shortcuts.
Elke student kent de regels. Safety is een gedeelde verantwoordelijkheid.
Elke training wordt begeleid door een ervaren coach die safety als prioriteit heeft.
Elke sessie volgt een vast safety protocol.
Dit zorgt voor consistentie en voorspelbaarheid.
Warm-up en stretching
Safety briefing
Techniek oefening
Partnerwork met feedback
Cool-down en evaluatie
We beantwoorden graag al je vragen.
Contacteer ons